肠胃上火的饮食禁忌（肠胃上火的饮食禁忌是什么）

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本文目录一览：

• 1、胃热的症状有哪些?胃热有哪些饮食禁忌?
• 2、胃不好忌什么食物
• 3、上火的食物有哪些
• 4、肠胃不好禁忌食物表

胃热的症状有哪些?胃热有哪些饮食禁忌?

胃热的症状有哪些胃热的症状胃热指胃受了邪热，或过食煎炒燥热的食物，出现口渴，口臭。易_嘈杂，小便短赤，大便秘结。胃热化火时，则见口腔糜烂，牙周肿痛等。

症状：由于胃中火热炽盛，故可出现胃疼、反酸、喜冷饮、易饥饿、牙龈肿痛溃烂、口臭，以及小便黄、大便干燥、舌红苔黄等症状。

胃寒与胃热的食物禁忌有哪些 胃寒患者不要吃生冷食物性的食材，例如刺身，黑豆、柿子饼、生西红柿、梨、生菜瓜、生萝卜、生藕、蟹等。

胃火旺盛会导致胃部浊气增多且上冲，患者的舌苔发白且又厚又腻，同时还会有口气异味严重的问题，一般早上起床后口臭口干的症状会更为严重。

胃火旺啊容易出现口干舌燥，情绪起伏波动大，并且呢失眠，恶心头晕，身体啊没有力气，这些症状主要表现呢，有胃脘隐痛，两胁撑着胀的疼痛，口干口臭口苦，很容易发脾气，消化不太好，大便不畅。

胃热证的临床表现及宜忌食物 临床表现：以胃热为主者，胃脘灼热疼痛明显，并伴有能食易饥。有面红身热、口干、口苦、口臭、喜欢冷饮食、心烦、小便少而黄，舌质红、苔黄燥，脉滑数。

胃不好忌什么食物

1、主食 少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。

2、*** 性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

3、西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它只能在大肠中才能被分解，并产生大量的气体，对胃不好。

上火的食物有哪些

1、油条、面窝、炸薯条、炸鸡腿所有油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性，只要***用油炸或烧烤，都是易上火的食物。

2、常见的由于烹饪引起上火的食物有：麻辣锅、香锅、四川火锅、羊肉炉、油炸食品、人参鸡、当归鸭等。

3、羊肉、狗肉、乌骨鸡 、鱼、虾、枣、桂圆肉 、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹 。酒精、咖啡、奶制品以及 动物性食品 ，油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性，只要***用油炸或烧烤，都是易上火的食物。

4、羊肉：羊肉非常容易上火，因为羊肉具有温补的作用，进食后经常引起口干舌燥、牙龈肿痛的表现。辛辣食物：如果进食辛辣的食物，像辣椒或者味道比较重的调味品，也会引起上火。

肠胃不好禁忌食物表

1、豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖，不易于消化，容易导致肠道产气。咖啡会***胃部，导致胃酸分泌过多，会导致消化不良和泛酸，同样容易伤胃。

2、肠胃不好禁忌食物表1 辛辣***性食物 胃不好的人，有炎症或者溃疡，消化功能跟普通人没法比。如果再吃辛辣食物，会进一步***胃肠黏膜，导致“伤筋动骨”，容易加重胃部不适症状，引起炎症、溃疡甚至出血，加重病情。

3、辣椒、葱、蒜、胡椒、芥末、烟酒类食物、咖啡、饮料、浓茶、生、冷、硬的食物，有胃病的人如果摄入这些食物，会***胃肠粘膜受损越来越严重，胃病的症状越严重，所以说，有胃病的人千万不能碰这些食物。

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